Edzésleírás
Jóleső kifutás a szigetre , végre nem volt szél !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:16 | 3.8 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
00:29:40 | 5 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
00:21:29 | 3.8 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Már 4,10 -kor felkeltem , de kellett 1 óra , mire magamhoz tértem....
cica66 5611 napja