Edzésleírás
BÚÉK 20
Hűvösvölgy - Nyéki-hegy - Vadaskerti-hegy - Határ-nyereg - Hármashatár-hegy - Fenyőgyöngye - Árpád kilátó - Apáthy-szikla - Ördög-árok - Széher út - Kuruclesi út - Budakeszi út - Tündér-hegy oldala - Szépjuhászné . Nagy-Hárs-hegy - Nagy-rét - Hűvösvölgy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:15:00 | 19.45 | 10:02 | 5.98 | 847 | 0 | 0 | 0 |