zsuzsi67 futás

2014.01.04 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

5 km

Tempó

08:24 p/km (7.14 km/h)

Edzésleírás

kimerészkedtem az erdőbe és igen lassú kocogás alatt is 3x kellett  megállni a lábam miatt. De legalább ment az 5 km valamennyire. Hát bízom a doktorokban!!! meg magamban!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 5 08:24 7.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!