2014.01.04 Szombat, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:51

Távolság

17 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Meg még egy kör a Szigeten,hogy Imó és Robi is csatlakozzon.

Tegnap ismét a halálomon voltam,igazán történhetne valami jó is az időjárásban!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:51 17 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3977 napja

Már én is kezdtem aggódni ... Még éppen idöben! ... :-)

Kritty képe

Kritty 3977 napja

Vigyázz magadra! Az időjárás pedig monnyon le! :) Tőled idéztem. :):)

Egészségedre a futikát!

toncso képe

toncso 3977 napja

 

  Ne  csak  az  időjárásban......           Vigyázz   Magadra,  persze,hogy   egészségedre   !!!

Tamás55 képe

Tamás55 3977 napja

A frászt hozod az emberre... Rosszat tesz a pihenő, akkor tessék futni!

runing képe

runing 3978 napja

Fontos a "csatlakozás",de még fontosabb hogy azért ma már...a tampó és a táv sem hétköznapi,tehát Te vagy a nyerő helyen.Szerencsére tudod hogyan ÉLD ÁT!!Imó gondolom nem akart felugrani Hozzád...a mérlegre:-)))Egészségedre.

Felszerelések