Tomi futás

2009.02.19 Csütörtök, 21:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:02

Távolság

11.8 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

liget a szokásos 3 kör, de a végére úgy megéheztem, hogy tettem egy nyolcassal meghosszabbítottam, hogy megbűnhődjek a felelőtlenségemért (utálok éhezni)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:02 11.8 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!