lacika76 futás

2014.01.31 Péntek, 19:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:21

Távolság

21.01 km Szint: 83 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
91
Maximum
144

Edzésleírás

21km LSD135-145 futás. Pulzusmérő-pánt csere után jó lett a mérés.

Garmin TE: 3.4

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16.3 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 3797 napja

Köszi szépen mindegyikőtöknek, jól esik a dícséret.

Sok munka van benne, és ezt a szintet szeretném tartani.

Szerencsére a támogatást is megkapom hozzá otthon. :-)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3797 napja

500 km egy hónap alatt....brutális!!!

Akkor nem elemcsere kellett, hanem pántcsere.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3798 napja

Örülök, hogy a pántcsere megoldotta a problémát.

500 kili.... gratulálok :-)

lacika76 képe

lacika76 3798 napja

Köszi! Igyekszem 500 felett maradni. Ha nem lett volna YT50, több is lett volna. :-)

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3798 napja

500km feletti hónap, nem is kell többet hozzátenni! Gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!