Edzésleírás
Tegnap kellett egy kis pihi. A hétvégi 32 az új cipőben elég kemény volt a lábfejnek, kellett neki a pihi. Emellett a keddi korán kelés is picit betett.
Ma egész jól ment a futás, a láb szépen regenerálódott.
Garmin TE: 3.0
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 16.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |