Edzésleírás
Reggeli szokásos köd gigászi ködben! Szerencse, hogy visszataláltam .... kezdem megszokni a távot, lassan emelek egy picit rajta, mondjuk először legyen egy kerek 7km :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 6.78 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RemAti 3793 napja
:) 7,5 legyen.