Doki79 26.4 km Bringázás 2009-02-11-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2009.02.11 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:54:00

Távolság

26.4 km

Tempó

08:52 p/km (6.77 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

Végre meggyógyultam, egy hétig tartott. Talán ezért nem esett jól a tekerés, gyengének éreztem magam. Nem volt túl hideg, ki lehetett bírni. Az esti edzésen elfáradtam rendesen, sok volt az egy hét kihagyás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:54:00	26.4	08:52	6.77	0	0	0	195	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.