zsuzsi67 18.45 km Téli sport 2014-01-02-n 17:30-kor

zsuzsi67 téli sport

2014.01.02 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

18.45 km

Tempó

02:43 p/km (22.14 km/h)

Edzésleírás

Idei első edzés igaz csak a nappaliban de kiváncsi voltam a térdem működésére. kicsit jobb kedvre derültem mert 50 percig bírtam de kiváncsi vagyok egy kinti futásra is. holnap megpróbálom!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	18.45	02:43	22.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.