zsolti 13 km Bringázás 2014-01-02-n 15:30-kor

zsolti bringázás

2014.01.02 Csütörtök, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:15

Távolság

13 km

Tempó

02:24 p/km (24.96 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

130

Maximum

160

Edzésleírás

Gyenge voltam ,mint a harmat! Van hova fejlődni!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:15	13	02:24	24.96	0	0	130	160	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsolti 3929 napja

Beöltöztem rendesen,nem fáztam. A Flóri új bicajával mentem,az 3*8 sebességes,de nekem a 8. fokozat sok volt:(

szamerch 3929 napja

:) hideg van Papi :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.