2014.01.01 Szerda, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8.6 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

Végre a torkom engedte a futóedzést.+ karácsonyi kilókkal  újévi futás az MMTK pályán, nagy ködben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 8.6 05:49 10.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 3818 napja

Egs! BUÉK! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!