2014.01.01 Szerda, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:25

Távolság

14 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Csodacsodacsodajól kezdődött az év!

Nagyszerű közösségi futás Zitával,Shrekivel,Toncsival és Imóval.Utána kávézós-pezsgőzős (én kizárólag gyerekpezsgőt ittam! :) )-sütizős-perecezős beszélgetés.:)

Köszönem Nektek,hogy itt voltatok és szebbé tettétek az évkezdetet!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:25 14 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3979 napja

Csupa ilyen jó napot kívánok az egész évre! :)

toncso képe

toncso 3980 napja

 

  Nagyon  köszönök  mindent:  a  Futást, de  főleg  a vendéglátást /  Minden  nagyon  fincsi  volt /

   Az  idén  ezt  a  peszgő  "  dolgot  "  már  nem  tudod félresöpőrni......   Naná,hogy   egészségedre, a  Futást  is   !!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3980 napja

Én is sajnálom,hogy nem voltál itt...majd jövőre!:)

Bár remélem,lesz előbb is közös futi!

Tamás55 képe

Tamás55 3980 napja

Sajnálom, hogy nem lehettem ott, biztos nagyon jó volt. Irigykedem a társaságra! Gratulálok az évkezdethez!

runing képe

runing 3980 napja

szerintem "bejön "Anitának a szédülős téma:-))))

Shrek képe

Shrek 3980 napja

Köszi a futást és a vendéglátást Anita! Azt nem kérdezem meg, hogy mi lett a maradék pezsgő sorsa ... :-)

runing képe

runing 3980 napja

Anitám,könnyeket csaltál a szemembe.,.tudod ezek(is) a nagy dolgok.Legyen az utolsó mondatod első mondata az ujévnek.Egs.köszi

Felszerelések