prókátor futás

2014.01.01 Szerda, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

12 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Nagy a csend a városban. Kiszaldtam Diszelbe megnéztem a házunkat meg a kiserdőnket a Csobáncon.Délután pancsi a Balatonba Szigligeten!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 12 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 3982 napja

Jó csobbanást! ;-)

Na és Boldog Új Évet Sanyikám! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!