Gida 40 km Bringázás 2013-12-31-n 05:15-kor

Gida bringázás

2013.12.31 Kedd, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

40 km

Tempó

02:17 p/km (26.37 km/h)

Edzésleírás

Idén az uccso bringázás :) Haza 14:15-kor...

És mostantól 3hét szabika!

B-U-É-K !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:00	40	02:17	26.37	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gida 3830 napja

BUÉK nektek is (nedus sipsi!) Holnap, azaz ma én is megyek mert elvileg most száraz az út :)

Sipi 3831 napja

3 hét?! Irigyellek....:)) Boldog új évet!

nem lett bajom, térdemen seb, comb csontom kicsit sajog,stb...., nem vészes...:)) holnap tervezek egy új évi tekerést, persze ha nem vizes az aszfalt....!

nedus 3831 napja

B.Ú.É.K Robi ! Nagyon bízom benne , hogy egyszer azért futunk még együtt !!

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.