albke téli sport

2013.12.28 Szombat, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

10 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

A Köki tetején jó zenére jót koriztunk :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 10 09:00 6.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaga77 képe

szaga77 3926 napja

én féltem volna, hogy nem csak elesek, hanem leesek ;-)! Bátrak vagytok, egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!