Tamás55 erősport

2013.12.30 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

7.5 kg

Edzésleírás

3. Ennyi erre az évre... Vacak egy év volt a sport szempontjából, év elején nem mertem nekiindulni semminek a vacakoló térdem miatt. Aztán csak nyüglődtem, meg pihentem. Remélem ezzel a műtéttel most már rendesen viselkedik...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 7.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4006 napja

Köszönöm!

toncso képe

toncso 4007 napja

 

   Új   Év,  új  tervek,  új  remények......         Anitánál  a  Pont  !!!

Shrek képe

Shrek 4007 napja

Csak ismételni tudnám a szép nevű előttem szólót ... :-)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4007 napja

Én is remélem és kívánom Neked,hogy a jövő év nagyszerű legyen...mert megérdemled!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!