makaiviki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
37.5 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Börzsönyi edzőhétvége 2. nap.
Kellemes kollektív reggeli után, az időjárásnak megfelelő tavaszi öltözetben indultunk neki a hegynek.
Gondoltam a fáradtság okán együtt haladunk, de valószínűleg ennek okán szét tagolódtunk. Dorival nyomtuk, mint gép, de is értük a zabolátlan férfi triót, akik a jó iramnál is jobb iramban tovább álltak. Köszi Illusnak a frissítést és közös 10 kilit. Attila kemény volt, hogy a tegnapi futás + bringa után ma 30-at tolt az iramunkban, Joci pedig beteg ágyából felállva repesztett ma túl az edzéstervben megadottakon. Zoli 6000. kilométerénél ünnepélyesen jelen lehettünk - gyönyörű helyen érte! A többiek meg, na, ők is jók voltak persze - ja kösz Csabinak és Zsoltival a kilátót tejködben. Kedves: büszke vagyok rád - bár általában mindig... Kösz, jól vagyok. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 37.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3982 napja
Ez a hét ezzel az "edzőtáboros"habbal a tetején,ahol a habbal"nem vacakoltál,odatetted rendesen.Gratulálok Neked Viki ,és még nagyobb ámulatba ejtettél...