Tamás55 erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Megmozgatott súly
7.5 kgEdzésleírás
3. Egyelőre csak feketével szolgálhatok, de január elején már lesznek színek is. Kezdetben különféle kékeket tervezek, aztán kizöldülök...
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 7.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4009 napja
...mert az szép!Szolidaritásból én is "feketéztem" :)
Csináld csak ezt,utána úgysem lesz rá időd a kékek és zöldek mellett!:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4008 napja
Mi van? A Mr és Ms Olimpia címre pályáztok? ... :-) ... Egy volt az ... egy rövid megszakítással ...