bintamas futás

2013.12.28 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

16 km Szint: 60 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Dévényi - Teleki Blanka - Szőnyi - Rákospatak - M3 híd - Ungvár - körvasút sor - vasúti híd - Madridi - Kámfor - Balzsam - Északi összekötő híd - Népsziget - Meder utcai híd - Cserhalom - Népfürdő - Viza - Véső - Apály - Gidófalvy - Hun - Szabolcs - Mohács - Dévényi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 16 05:19 11.29 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!