Edzésleírás
Barlangtól Barlangig
Szemlő-hegyi-barlang - Mátyás-hegy - Hármashatár-hegy - Újlaki-hegy - Homok-hegy - Hűvösvölgy - Nagyrét - Nagy-hárs-hegy - Kis-hárs-hegy - Nyéki templom romjai - Apáthy-szikla - Vaskapu-hegy - Balogh Ádám-szikla - Ferenc-hegy - Szemlő-hegyi-barlang
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 20.5 | 11:42 | 5.13 | 910 | 0 | 0 | 0 |