Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:41:35

Távolság

21.22 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Edzésleírás

3 héttel a maraton előtt tervem az volt, hogy 170-es pulzussal futok. 
Kb úgy gondoltam, hogyha keddenként 160-as mellett megy egy egész jó tempó, akkor ugyanez a versenyen drukkal párosítva, 170-en biztosan megy. Ezt is említettem pénteken a szaunába, ilyen tempó lesz.

NEM! 

Kérek szépen bárkit, mondja meg hogyan, mit kell tenni, hogy indulás előtt ne 130-as legyen a pulzusom? Hogy ne stresszeljem magamat? Ez no szensz. Kedden alacsonyabb pulzussal gyorsabb vagyok, versenyen pedig 3 évvel ezelőtti énemet produkálom??

Amúgy nagyon lájtos volt. Végig mosolyogtam viccelődtem Bazsival. Igaz volt akinek nem tetszettek a beszolásaim. :) Kicsit untam. De a terv az terv, azt végre kell hajtani. 

Nagyon szépen köszönöm a szurkolást Robinak, Orsinak - aki szerint 19-nél úgy néztem ki, mint aki most kezdtem el futni. Ennél nagyobb bókot, mivel ez mondjuk cél volt. :) Ez az egy sikerült... 

Nagyon sokan leelőztek, a legdurvább azok voltak akiket 16-nál már sétálni láttam. Mondjuk Hála égnek Árpi és Tibi nem értek be. Bár azon agyaltam, hogy ha a végén rám sprintelnek, akkor versenyezzek velük??? 

Köszönöm! Legalább túl vagyok egy versenydrukkon. 

3 hozzászólás

Julcs 3719 napja

Dobj be egy unicumot rajt előtt :) Amúgy jó ez, nem kell mindig legjobbat futni, grat!

kiscsoki 3722 napja

Sokat beszélsz közben az is felnyomja a pulzust! :-D Majdnem befogtunk Tomival! :-D
Különben meg majd ha már lesz mögötted egy-két verseny akkor elmúlik a drukk! :-P

Daniloo 3722 napja

...hát úgytűnt, hogy elkapunk, de rimust váltottál!
Egs!