LTimi futás

2013.12.27 Péntek, 11:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:17

Távolság

16.5 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - a tegnapi ismétlése, azaz a Szintúton le és fel, ahol lehetett picit lendületesebben. 

 

Még melegebb volt, mint tegnap (ennek kifejezetten örültem), viszont az esti eső után még nagyobb volt a sár (ennek kifejezetten nem örültem). 

 

Fent a hegyen meglepetésemre összefutottam Galagyurival és családjának aprajával :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:17 16.5 05:14 11.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!