Edzésleírás
Elugrottunk kenyérért... :)
Megelőzöm a kérdést: de volt közelebb is, csak kerülőúton támadtunk, hogy ne legyünk túl feltűnőek. :)
Csodálatos időben, egy csodálatosan szarul eső futás.
Nem volt semmi gond, nem fájt semmim, csak éppen kedvem nem volt ma futkosni.
A hangulatot azért némileg emelte a 14,5 km-nél történt spontán ünneplés, Peti ma lett 5000-es. :)
Megkapta az elismerő "oklevelet" és az alkalomhoz illő mézeskallert. :)
10-nek indult, aztán 15 lett belőle, végül a pékséggel együtt lett annyi, amennyi.
Holnap folyt. köv.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 17.5 | 00:00 | 0.00 | 81 | 0 | 0 | 0 |
Örültem hogy együtt celebráltunk. Köszi az oklevelet meg az érmet is. Deszeretlek.hu :-)
remélem, azért a kenyér finom volt :-)))
egs
Szoval 3 an futotottatok;"pékséggel együtt":-)...ezek után el sem tudom képzelni a "folyt.köv." dolgot.Egs- a "kenyeret" is!!!
makaiviki 3929 napja
Ez a Péter... meghatódom! Redes férfi ez!