drzso futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
29.8 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
30-at akartam, de a végére ennyi lett. Leteszteltem a 200-as és 500-as programokat. Már nem tudtam hány km-nél tartok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 29.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pleko 3987 napja
Kalibráld csak kitartóan...Egs!
runing 3987 napja
nem igazán értem:"200 as 5ooas programok", persze nem veletlen.Magas szintu futas, magas szintu futotol...Egs
Kicsi 3987 napja
Olvastam, hogy megküzdesz az órával. :) Kitartás!
Majdnem jók voltak a megérzéseid, 200 m híjján.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3987 napja
Köszönöm Zsófi. Reménykedem, hogy jól sikerül a formaidőzítés:-) Egészségedre!