Edzésleírás
A mai futó útvonalat megvariáltam egy kicsit, de így sem lett kevesebb a szint. Igyekeztem minél lazábban menni. A PapMiskától lefelé jövet nem nagyon tetszett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:58 | 10.5 | 05:48 | 10.33 | 162 | 0 | 0 | 0 |
Huszárlány 3810 napja
Lenyűgöző az önfegyelmed az edzésekhez! Egs!!!