stojesz futás

2013.12.25 Szerda, 14:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

15.6 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Örömfutás.

Kilenc körül akartam futni, de a jó idő és a jó kedv meghozta az eredményt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:40 15.6 04:59 12.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 3831 napja

Köszönöm! Neked is :-)

Sövi képe

Sövi 3832 napja

Szép! Grat, egs, és boldog karácsonyt!!!

Felszerelések

Garmin FR70
Nike Pegasus +28