Edzésleírás
Éger-völgy-K+-K-Jakab-hegy-Z-P-K-Remeterét-P-K+-Éger-völgy
Négyen indultunk, Dórival, Fecóval és Gézával. A Patacsi-mezőnél, mikor nem akart vége lenni a dagonyának, Géza megfutamodott és visszafordult, innen hármasban mentünk tovább, változó útviszonyok között. Már ahogy kiértünk a völgyből, a K+-en is igazi nyári idő fogadott bennünket, úgyhogy hamar rövid ujjúra vetkőztem és így mentem végig. Ragyogó napsütésben ajándék volt ez a nap. Jó volt így együtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15.6 | 00:00 | 0.00 | 660 | 0 | 0 | 0 |