Edzésleírás
15 perc fekvessel, megerolteto gyakorlatok nelkul. Ez inkabb komoly fajdalommal szenvedoknek lehet jo. Ha ilyen lett volna az elso joga oram, lehet nem megyek meg egyszer...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |