Mira futás

2013.12.20 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

6.8 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Betegség, kórhéz után az első futás. Tegnap a kisfiam kezét fogva feküdtem mellette a kórházban, öt napja a világváágt vártam, annyira rosszul voltam, és ma újra, lazán kocogtam. Pici fiamra gondoltam, az ő közelségére, szeretetére, és arra, ahogyan ragaszkodik hozzám, ahogyan betegen odabújik anyához, ahogyan sírva mindig engem keres. Elhatároztam, mivel ma van az év leghosszabb éjjele, és holnap már hosszabb napjaink lesznek, holnap lesz nekem az új év első napja!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:00 6.8 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!