Edzésleírás
Naszóval múlt vasárnap hazaértünk és persze ezermillió dolgot kell elintézni. Többek közt egy evezőgép beszerzésé volt a legfontosabb, ami megtörtént és ma fel is avattam. Nagyszerű masina, csak kicsit nehezen fér el a hálószobában. Futni januárban kezdek el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:30 | 20 | 04:20 | 13.87 | 0 | 0 | 0 |