Edzésleírás
Tettye kör könnyen (az emelkedőket nagyon óvatosan):
6:14 - 5:17 - 6:05 - 5:12 - 4:56 - 4:51 - 4:43 - 4:36
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:34 | 8 | 05:19 | 11.28 | 200 | 0 | 0 | 0 |