Boszi72 futás

2013.12.17 Kedd, 08:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:19

Távolság

11.02 km Szint: 25 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
89
Maximum
0

Edzésleírás

Betegség óta az első tapogatózó futás, persze óriási izomlázzal megspékelve, mindenem fáj a tegnap este után. 

A torkomnak kissé hideg volt a levegő, ezért nem is mentem tovább, a szél nem esett jól neki igazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:19 11.02 05:45 10.44 25 89 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!