judit61 21.61 km Futás 2013-12-15-n 07:30-kor

judit61 futás

2013.12.15 Vasárnap, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:41

Távolság

21.61 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Patak-part-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( 6 kör a pályán) - Körvasútsor-patakpart-Bosnyák-tér-haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:41	21.61	05:46	10.40	0	0	167	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sárkány 3844 napja

Te egy nap alatt lezavartad, amit én két nap alatt összehoztam:-))) Klassz kis Félmaraton!!!!! Grat!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.