SchZol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:25Távolság
10.6 kmTempó
05:19 p/km (11.27 km/h)Edzésleírás
5 perc kék
4x (5 perc kék - 5 perc sárga)
10p perc kék
A végén még futottam egy kicsit, hogy meglegyen a két Szigetkör.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.88 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.82 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.09 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.83 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.12 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.86 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.11 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.82 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.11 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1.96 | 05:49 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
