Edzésleírás
Közös szombati edzés sok indulattal és móka kacagás mentesen! Kb 3 kilit futottam a többiekkel, ekkor csúcsosodott számomra az egész hetem össze egy dühkitörésbe! Lényegében két kört futottam egyedűl, de nagyon jó erőben, így nem annyira bántott a magány!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:33:33 | 39.2 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |