Sipi Úszás

2009.02.15 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:27

Távolság

1 km

Tempó

22:27 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

Blanival lementünk egy kis szauna , melegvíz kombinációra , rávettem némi úszásra is....:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:18 0.5 24:36 2.44 0 0 0
00:10:09 0.5 20:18 2.96 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo úszószemüveg( UV, ANTI-FOG)