Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:00Távolság
4 kmTempó
24:00 p/km (2.50 km/h)Edzésleírás
300 m hát /mell
500 m gyors
400 m gyors : teknőccel
1800 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
600 m gyors: ellenállás
400 m vegyes úszás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:00 | 4 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
napsugárraforgó 3852 napja
Köszi!:)
Kritty 3852 napja
Anitám, hát úsztam helyetted is. 1 km-t. :)
napsugárraforgó 3852 napja
6-kor én még az ágyban vitatkoztam magammal,hogy menjek-e úszni...jól döntöttem...bár én nem vittem Teknőc Ernőt. :)
Egészségedre az uszit!
runing 3852 napja
Atya ég!Csucs vagy Krisz!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 3852 napja
Egyszer úszhatnál helyettem is. ;)