Limonade Joe 4.6 km Futás 2009-02-15-n 11:25-kor

Limonade Joe futás

2009.02.15 Vasárnap, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:46

Távolság

4.6 km

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Erős hideg szél, hószállingózás, minden, amit utálok. Ebéd után majd egy kis csokival kúrálom magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:46	4.6	06:41	8.97	0	87	170	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 5615 napja

Szép volt, vigyázz magadra.

Limonade Joe 5615 napja

A fene se tudja. Szóval jónak nem nevezném, de nem olyan rossz. Ez a Gombóc artúr féle relativitás elmélet. Szabadalmaztatni fogom! :)

Bocsi 5615 napja

És, és, és??? Sarkad?

Alamuszi 5615 napja

Az mindig segít nekem is, mármint a csoki..:)) Tudod, boldogsághormon..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.