Edzésleírás
Futás Végh Attival. Brutális a srác. Eljött velem egy "játék"-körre, hogy megnézze, a hétvégi 100km-es futásnál nem erőltette -e meg a térdeit. Ráadásul a tempója is jó volt, mert sokszor meg kellett állni kereszteződésnél, így is szép az átlag szerintem.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:44 | 8.2 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |