Edzésleírás
Barcika 50, ami persze csak 47.6 km volt. Nem olyan régóta járok túrázni, tehát olyan nagy tapasztalatom nem volt, hát szóval ez a mai nem adta magát könnyen oda. A viszonylag ritkás mezőnyből adódott, hogy sokat voltam egyedül és mivel hosszú volt ez a nap, így kicsit kínlódtam ezzel is. Merthogy ezen kívül kínlódtam még az elképzelhetetlenül sok sárral, az ebből adódó folyamatos energiaveszteséggel, a különböző tárgyak (cipő, pulzusmérő mellkasöve) okozta horzsolásokkal, és hát a távval, ami ma nagyon lassan fogyott. Az utolsó 8-10 km pl. örökkévalóságnak tűnt. Így utólag viccesnek tűnik, ahogy kb. 38-nál ettem egy "utolsó" csokit, némi folyadékkal kiegészítve, aztán, mint ahogy a repülőgép a leszállás előtt, rákészültem az "ereszkedesére". Később kiderült, hogy az ereszkedés még odébb volt. Addig még elfogyott némi banán és az izoból is nagyokat kortyoltam többször. Aztán persze egyszer csak vége volt és ott ültem a célben teát kortyolgatva és hagymás zsíros kenyeret majszolva. Most így, ahogy mindezt írom, már valószerűtlennek hat. Mintha csak egy filmet látnék. Ha ez így van, akkor nagyon beleéltem magam, mert fáj mindenem és hulla vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:09:34 | 47.6 | 09:01 | 6.65 | 1300 | 0 | 0 | 149 |
tvjudit 5749 napja
Kaptam a borból persze. :-)
Az volt a nehéz ezen a túrán, hogy kb. a második felén elég masszív sár volt. A futáson kívül sokat kellett szökdécselni a tócsák és a nagyobb sárkupacok között. De a legundibb mégis az utolsó 10 kili volt. Az mondjuk elég muris volt - pláne így utólag - amikor az első kisebb sárba csúszásom után falevéllel elkezdtem törölgetni a cipőmről a piszkot. Hiába szeretem a rendet és a tisztaságot. :-)