eftomi futás

2013.12.07 Szombat, 09:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:23:23

Távolság

5 km

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Beragadtam az elején a rajtnál. De jó volt a tempó, végig egyenletes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:23 5 04:41 12.83 0 0 166 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pleko képe

pleko 3862 napja

Congratulations!!!

G.Ildi képe

G.Ildi 3863 napja

Nice! :)

Felszerelések

Polar RS300
Nike Structure 16