Edzésleírás
Egy jól belendült edzésről naplózhatok, sikeresen el is fáradtam :) A szigeten teljesítettem a futást. 2 700m-es köridők: 9:57.1 (3:41/km), 9:43.9 (3:36/km), 9:35.6 (3:33/km). Nagyon szép ajándék a Mikulástól :D Egy termó tapadós hosszút, egy pólót és egy széldzsekit viseltem.