Boszi72 futás

2013.12.05 Csütörtök, 18:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:10

Távolság

11.33 km Szint: 455 m

Tempó

07:52 p/km (7.62 km/h)

Edzésleírás

Jucival és Millers-el Kálváriára és vissza. Nem akartunk menni, nem volt kedv, főleg Millers részéről volt ellenállás, de végül egy jót kocogtunk, Pulzusmérőt nem vittem, de felfelé gyalog is tuti 150 körül vert a szívem. Még nem gondolok rá, mennyi idő alatt fog visszarázódni a normál zónába...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:10 11.33 07:52 7.62 455 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!