Kolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:08:26Távolság
1.9 kmTempó
04:26 p/km (13.52 km/h)Edzésleírás
Kb 2 hónapja különböző sérülésekkel bajlódok..próbálgattam néha, versenyt adtam fel..most már 3 hete semmi mozgást nem végztem..gondoltam kimegyek csakis kocogni...
Nagyon rossz érzés, hogy nem megy....térd alatt mindenhol fájogat..szurkál...zsibbad..félek komoly a baj....:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:26 | 1.9 | 04:26 | 13.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
bejcsi 3852 napja
Szerencsétlenül térdre estem, bedagadt, fáj.... Csak óvatosan! Jobbulást Neked is! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kolo 3851 napja
köszönöm..azon vagyok..minden sérülés és seb begyógyul egyszer...a Tiéd is...:) Csak az a nem mindegy, hogyan gyógyitgatjuk...:)