albke 6 km Futás 2013-12-04-n 20:56-kor

albke futás

2013.12.04 Szerda, 20:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:48

Távolság

6 km

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

100

Maximum

173

Edzésleírás

600 m 5%-os emelkedő, 600 m gyorsító , a többi laza futás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	6	00:00	0.00	0	100	173	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 3859 napja

Egs!

szaga77 3863 napja

Nagy örömmel tölt el, hogy ismét sikerült edzened ;-)! Egs Mesterem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.