napsugárraforgó 10 km Futás 2013-12-04-n 14:20-kor

napsugárraforgó futás

2013.12.04 Szerda, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

10 km

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Igazi ködös,hideg tél...nagyon nem akaródzott ma futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:15	10	05:20	11.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek 4008 napja

Régóta tudjuk, hogy a tél az ilyen. Már akinek ... :-)

Kritty 4008 napja

Pihenőnap? :)

runing 4008 napja

...szépen alakul a hét "zöld" színekben(Télen) pláne...még ha csak....akkor is! Egészségedre!

toncso 4008 napja

Nincs megállás..... Naná,hogy egészségedre !!!

Tamás55 4008 napja

De megcsináltad! Grat.!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.