Trois futás

2013.12.01 Vasárnap, 08:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:02

Távolság

19.4 km Szint: 855 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Futottam egy Balboa-kört a Budai-hegységben.

Jól esett, jól is ment a futi.

A János-hegyen valami TT is volt, elég sokan jöttek szembe, illetve a kilátónál volt egy pontjuk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:02 19.4 07:19 8.20 855 0 173 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Egyéb REI terepfutó kamásli
Asics Gel Torana 5
Egyéb Platypus Big Zip 3l