nell1 futás

2013.12.03 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:03

Távolság

5.2 km Szint: 7 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Edzésleírás

Jajj, nagyon hideg volt!

És jó bénán ment a futás is. Az elején még rendben volt, de fokozatosan fagytam le, egyre nehezebben mozogtam, és minden bajom volt, jól le is lassultam... de mindennek ellenére jól esett :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:03 5.2 07:08 8.42 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3828 napja

Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!