Sebcoe futás

2013.12.03 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

16 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

25x200/200

41'04"

Hiányzik a kilóméter a lábamból, de azért végig csináltam.

Az elején még mentek a 40-41/55" kétszázak (10 körig), de aztán már jöttek a 42-43-k :-( Ami bíztató, hogy a gyors és lassú között a különbség megmaradt 15"

Jó lenne futni a heti százasokat, és akkor jól is menne ez, de hát ez van!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!